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市民活動

2018年2月14日 (水)

ごえん楽市

にっこり自力整体のおおの けいこです。

いつもお読みいただきまして、ありがとうございます。

2月12日月曜の祝日、中原市民館にて
ごえん楽市が開催されました。

昨年に引き続き、2度目の参加になります。

今回は、活動を知っていただくために、
1年を振り返って、やってきたことを写真入りにして
ご紹介させていただきました。

これが、何とも、アナログな作業となりまして・・・。

とても楽しかったです。

Img_20180212_1026372

足を止めて、見てくださった方、
さーっときて、パンフレットだけ、持っていってくださった方、

この先々、ごえんがあることを願っています。

スタンプラリーといって、各団体ごとにお題があって、
それをしたら、シールがもらえる。

にっこり自力整体では、「姿勢チェック」を行っていただきました。

お教室でいつも行っている壁に沿って立って、
自分の姿勢を観察する、あれです。

3人の方がトライしてくださいました。

しかしながら、皆さん、姿勢がよく、ゆがみも無い!

立っている姿も元気はつらつとしたばかりです。

そうか、整体を必要とする方は、あまり来られないのかな?

昨年の実技は3回行いましたが、
たくさんの方の事前お申し込みがありました。

その方が、集客率は高いということでしょうか。

こちらのフロアでは、団体さん同士の交流ができ、
とても楽しめました。

母が外に出る機会を増やしたいと言っていたことを思い出し、
面白そうな活動はないか?と探すうち、

ある親切な方が、とても丁寧にお伝えくださいました。

自分が活動するだけでなく、
見ず知らずの人にも、お勧めできるって
すばらしいことですね。

私は、どうも、形式的な感じでしか、
自力整体をお伝えしようとしていない。

声を大にして、良さを伝えようとしている?

なんてことを、少し考えました。

どこに、どんなご縁が転がっているか知れませんし、
まだまだ、よちよち歩きのひよこのような、

右も左も分からないで、ただ、参加してしまった・・・ような
パネル展示でした。

経験を積んで何ぼ・・・ですので、
また来年に生かしたいと思います。

専修大学生がつくってくださった広報作品も
展示されて、また、動画もモニターで流してくださいました。

こちら、にっこり自力整体のフェイスブックにも
アップしてございますので、
よろしければ、ご覧になってください。

(リンクしたかったのですが、違ったパソコンを
使っており、どうも、うまくいきません。)

雄太さん、皓平さん、花さん、どうもありがとうございました!

先々、ホームページでも、見られるように
していただこうと思います。

世の中の流れにちょっと乗っている感じで、
昨年の末から今年にかけての
大きなお仕事が一段落しました。

さて、また、からだを整えることに
全力を注いでいきたいと思います。

お手伝いくださいました会員さんのEさん、Mさん、
ありがとうございました。

会場にきてくださったKさん、Aさん、
ありがとうございました!

また、来年は、皆さんと共に、何か楽しんでできたらいいな!
と思いました。

やっぱり、活動はワイワイやらないとね。

またまた、たくさんの学びがあった一日でした。

2017年9月 6日 (水)

9月のにっこり自力整体

にっこり自力整体の大野 敬子です。

いつも、お読みいただき、ありがとうございます。
 
9月に入って、バタバタと日にちが過ぎていっています。
久しぶりのブログになりました。
 
そして、急に寒くなったりもしていましたね。
おからだ、ちゃんと対応できていますか? 
 
あー、これから、寒くなっていくのだと思うと
夏が恋しいなあ・・・。
 
先日、専修大学の生徒さん方4人の方と、
お会いしてきました。
市民活動センターの職員さんより・・・
 
市民活動団体と専修大学の学生の連携事業があり、
協力を依頼されたのです。
 
それで、専修大学の学生さん方が、にっこり自力整体の広報を
手伝ってくださることになりました!
 
それで、お教室にも、
自力整体がどんなものなのか?を
体験に来てくださるそうです。
 
男子学生が3人、
女子学生が1人、
みなさん、大学の2年生だとのこと。
 
皆さん、どうぞよろしくお願い致します。
若者の成長をあたたかな目で
見守ってくださいませ。
 
どんな広報をお手伝いしてくださるのか?というと、
ホームページやチラシ、
映像を使ったPRなど・・・作ってくれるのだそう!
とっても、興味深いです。
 
陽子さんが亡くなってからは、
にっこり自力整体のチラシは作られていません。
 
三つ折りパンフは、
月謝会員推奨の形にし始めたのを機会に
少し手を加えました。
 
3回の回数券というのも、やめさせていただきました。
 
それで、単発の方には、
単発の日に来て貰って、
補足等を加えながら、
ご指導させていただいています。
 
単発専用教室は、大戸会館とOHANAスタジオは
各1回ずつです。
天真館道場は広いので、
毎回OKにさせて貰っています。
 
7月からそのような形にし始めて
まだ、2ケ月なんですが、
 
私の気持ちを汲み取ってくださっているのか、
私の押しが強いのか、
 
はたまた、必要とされているご縁が
宇宙の法則で引き寄せられているのか、
 
様々な新たなご縁がこの夏にありました。
 
単発でも、定期的にでも、
どちらにせよ、継続していただきたいな・・・と
感じます。
 
継続するって、本当に大変なことですよね。
 
自分のからだが本当に大切、
今、この時、無理しないで、
メンテナンスに時間を割いてあげて欲しい、、、
 
それで、絶不調から、絶好調へ、
からだが変化していくことを
愛おしく、素晴らしく、感動の体験を
していただきたいって感じます。
 
9月に入って、
ちょっと、ばたついていますけれど、
(ごめんなさい、私が一人、バタバタ!!)

 

12日には、また研修もあります。

 

秋の風を感じながら、
寒い冬を楽しんでいけるような
体つくりを目指していきます。
 
9月もどうぞ、よろしくお願い致します。
 

20170901_101709_2

飯田橋の近くのお堀?
こんな色をしていたっけ?
 
1日、1年に1度の東京逓信病院で
乳がん検査。
もう、マンモの痛みは、全然苦痛でなくなった。
鈍感になってるのだろうか?
 
いや、もっと苦しく辛いことが
自分を強くしているのかな・・って思う。

 
 
 

2017年1月30日 (月)

市民活動フェア「ごえん楽市」

 
にっこり自力整体の大野 敬子です。
いつもお読みいただき、ありがとうございます。
 
1/28㈯に中原市民館で、市民活動フェア「ごえん楽市」が
行われました。
それで、にっこり自力整体は、市民活動として
初出展、自力整体を午前中に、3回の枠で行いました。
 
Img_0398
 
他団体さまの出展では、ほとんどが
参加費無料!
にっこり自力整体も無料で・・・?と思ったのでございますが、
やはり、貴重な時間に、貴重な内容ですので、
各回40分、それで資料代として
300円ほど、いただくことにしました。
 
今回は1枠の定員はぎりぎりで12名としましたが・・・
そこまでは集まりませんでした。
 
会場である和室の場所は
非常に奥まったところにあって
用事がなければまず、足を向けられない場所でした。
 
残念でしたけど、静かで、集中するのにはもってこい
でしたね。
 
そんな訳で、当日の集客は期待外れでしたけれども。
 
しかしながら、、、
 
今回のこのチラシ効果が高かったのか、
事前のお申込みは9名もあったのです。(^O^)/
(うち、2名はエポックのスポーツクラブの会員さまでした)
 
す、素晴らしいことです!!
 
そして、そのうち、男性も2名。
川崎市内に、轟け、自力整体!!って感じです。
 
それと、事前に不調箇所のアンケートを行ったところ、
首、と肩こりが断トツの1位!
 
やはり、日常生活の中での
仕事や家事、スマホの習慣などでしょうか。
 
それから、年齢的にも、60代以上の方、、は1,2名で
私よりもお若い方が多かったように感じられました。
 
川崎市の高齢者の方々は、もうすでに
何かしらの習慣をつくられているのかもしれませんね。
会場内の団体さまは、年齢層が高かったような感じでした。
 
40分という時間の中で、何を伝えるか?
は、本当に迷いました。
ちょうど、1週間前に研修があったので、
最新をお伝えすべく、
こちらのカリキュラムより抜粋しました。
 
特にアンケートなどは行いませんでしたが、
気持ち良かった、眠たいです!という声があり、
最初と最後の姿勢のチェックでは
「全然、違う!」って驚かれていました。
 
40分しか、やっていないのに、
新自力整体の即効性、素晴らしいって感じます。
 
今回はにっこり自力整体に通ってくださっている
会員さまお二人がボランティアで
お手伝いしてくださいました。
 
受付や、輪っかタオルのサイズを確認して
渡してくださったり、
終わった後で、お声をかけて、
コミュニケーションをとってくださったり、
爽やかな笑顔とともに、
会場を明るくしてくださって、
本当に感謝でございました。
 
嬉しいなー・・・・(T_T)(T_T)(T_T)
感激です。
 
1人でやるのは、簡単だけれど、
感動を分かちあえるってとってもエネルギー値が
上ります。
 
きっと、慣れないことをされて、しかも
3時間・・・お疲れだったと思います。
次回のお教室では、しっかりとほぐしていただけるように
私も感謝の気持ちを込めて、
実技をしたいと思います。
 
会場に来てくださった皆様、
本当に良いご縁をいただきまして、ありがとうございました。
また、是非お教室にもいらしていただけたらと
思っています。
 
Img_0408
 
 

2015年12月16日 (水)

市民活動団体登録

昨日、市民活動センターに行ってきました。
こちらは、川崎市内で活動する団体を
支援してくれる団体です。
中原市民館のお隣に入っています。
 
こちらには会議等で使用できるブースがあって
以前から気になっておりました。
にっこり自力整体は
どのような形で活動をしていくか?
ナビ養成中から考えていましたが、
やはり地域の皆様とのご縁を大切にして
ひとりでも多くの方に自力整体を知っていただいて
ご自分の健康についてもう一度考えていただきたい、
健康な体でこの先々を過ごすにあたって
何をどのようにしていったらいいのか?を
ご自分で考えてご自分で決めていって
主体的に生きることを目指していただきたい・・
それをご一緒にやっていきましょう!という団体にしたいと
思っています。
私に出来るお手伝いをしていきたいし、
皆さまからも学ばせていただきたい、
そう思っています。
 
と、いうわけで、
にっこり自力整体も市民活動団体登録を
して参りました。
コチラの応援ナビかわさきに載る予定。
すごいなぁ・・・。
ホームページが出来たら、こちらにも載せますね。
 
デイサービスで働いていた頃、
もっと何かできることはないかな?って
思っていました。
後遺症でからだの自由が利かない方々の
そのからだが動くようにお手伝いしたい・・
でもでも、それが思うようにいかなかったのです。
体操する、筋肉を動かす・・それすら
ツライって言われてしまうと
どうしたら、何をしてあげられるのだろう?って
自問自答しても答えがみつかりませんでした。
自分の不甲斐なさに自信もなくなって・・。
あの頃はその状況から逃げたかったのかなぁ・・。
 
「七転び八起」・・NHKの朝ドラ「あさがきた」の
先週のタイトルでした。
ヒロインあさは、どんな失敗や困難にもくじけずに
前に進んでいきます。
新しい事業がようやくうまくいきそうな時に
事故があり、あさは責任をとり借金を背負うことになります。
辛そうに落ち込むあさを旦那様が励まします。
「あさ、負けたことのない人生なんて面白いことあらしまへん。
勝手ばっかり言ってたら、人の心なんて分からなくなります。
これは、神様がくれた試練だす。」
あさは、ある人物を庇って、責任を取ろうと
していたのですけれどね。
このご夫婦がうまいこと、バランスとれてましてなー。
羨ましいだす。
 
ついでに、この「あさがきた」の主題歌
AKB48の歌う「365日の紙ひこうき」
この歌詞がいいです。
ナビ養成の時、同期のある方が
発表の後に歌ってくださいました。
まさに、これから頑張って飛んでいこうとしている
ナビゲーターへの応援歌みたい・・・って
感動しました。
さあ、私も紙ひこうきにのって飛んでいこう!
今日はまた、一歩進んで、市民団体登録をしてきました
報告でした!
 
 

朝の空を見上げて
今日という一日が
笑顔でいられるように
ずっとお願いした

時には雨も降って
涙もあふれるけど
思い通りにならない日々は
明日が歌うよ
ずっと見てる夢は
私が今日ひとりきりで
やりたいこと好きなように
自由にできる夢
人生は紙飛行機
願い乗せて 飛んでゆこう
風の中を力の限り
さあ心のままに365日

飛んでゆけ 飛んでみよう
飛んでゆけ 飛んでみよう

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